Het juiste schoeisel bij artrose
De voet, om preciezer te zijn de voetboog, heeft de functie van schokdemper. Bij iedere stap ontstaat een trilling, die via de voet tot in de knie, heup en het ruggenwervel doorwerkt. Bij een gezonde structuur van het weefsel in de voet kunnen deze trillingen goed worden geabsorbeerd. Hiervan is echter geen sprake indien er door slijtage in de loop der jaren een verandering van structuur heeft plaatsgevonden in het weefsel. In dit geval wordt de demping beperkt en daardoor worden de verder naar boven gelegen gewrichten bovennatuurlijk sterk belast.
Het is daarom raadzaam om schoeisel te kiezen met een dikke, vrij zachte zool, die de schokdemping gedeeltelijk overneemt. Dat kunnen bijvoorbeeld sportschoenen zijn, of schoenen met speciale schokdempende zolen. Harde zolen zijn daarentegen niet aan te bevelen.
terug naar de beginpagina